오늘의 영단어 - thorough : 철저한, 완전한오늘의 영단어 - self-developed : 자체개발한습관을 만드는 것은 우리 자신입니다. 그 다음에는 습관이 우리를 지배합니다. -존 드라이덴 오늘의 영단어 - variable : 변화되어지는, 바꿔지는: 변수‘무엇을 먹고 있는가, 어떻게 움직이고 있는가,’ 이런 사항을 유심히 살펴보면 자신의 건강 상태를 알 수 있다. -이경제 오늘의 영단어 - coincidence : 일치, 부합, 동시발생오늘의 영단어 - lie :--에 놓여있다, 거짓말하다: 허위, 거짓'니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조 오늘의 영단어 - amnesty : 은사, 대사, 사면: 사면하다오늘의 영단어 - technicality : 전문적(사항, 방법), 절차상의 문제, 형식